Ricetta Hummus di Ceci Semplice (con Foto)
L’Hummus di ceci è un piatto tipico del Medio Oriente (Siria, Libano, Israele in particolare) a base di ceci (hummus in arabo vuol dire proprio ceci), molto consumato dai vegani…
Leggi tuttoRidere fa Bene alla Salute e alla Mente
“Non ridiamo perché siamo felici, ma siamo felici perché ridiamo“ William James Voglio cominciare questo articolo sul potere e sui benefici della risata con questo breve video in cui il…
Leggi tuttoCome Gli Animali Domestici ci Migliorano la Vita
Avere un animale in casa è come avere un perenne raggio di luce che penetra dalla finestra anche nei momenti di totale oscurità. Solo chi ha la fortuna di possedere…
Leggi tuttoAlimentazione Sana: le Buone Abitudini a Tavola
Ho notato che spesso l’alimentazione sana viene associata esclusivamente alla dieta; come se il consiglio di alimentarsi in modo giusto vale solo per chi ha problemi di peso e vuole…
Leggi tuttoRicetta Cous Cous di Verdure Semplice e Leggero
Il cous cous è un piatto tipico del Nord Africa costituito da granelli di semola di grano duro. E’ un alimento semplice da preparare e può essere anche molto leggero…
Leggi tuttoMangiare Noci fa Bene al Cuore e non solo…
Chi l’avrebbe mai immaginato che dei frutti così piccoli possono salvarci il cuore ed allungarci la vita? Ebbene si, è stato dimostrato che mangiare noci fa bene, in quanto il…
Leggi tuttoLe Proprietà dell’ Olio di Canapa
Quando si parla di canapa, la prima cosa che viene in mente è una sostanza stupefacente. In effetti dai semi di questa pianta si ricava un prodotto davvero stupefacente…per le…
Leggi tutto