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Pseudocereali: Alimenti molto Proteici e senza Glutine

By Ida 07/02/2012 Alimentazione e Benessere 2 Comments
Pseudocereali: Alimenti molto Proteici e senza Glutine

I cereali ed i loro derivati svolgono un ruolo importante nella nostra alimentazione. Tra quelli più comuni conosciamo il frumento, il segale, l’orzo, l’avena, il riso, il mais ed il…

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Cosa Possiamo Imparare dagli Animali

By Ida 26/01/2012 Conoscersi e Migliorarsi 2 Comments
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Osserva la natura in profondità e capirai meglio ogni cosa ( A. Einstein) Gli animali possono essere dei veri e propri maestri di vita; molte persone si limitano a  guardarli…

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Le (Nostre) Vostre Zone Erronee by Wayne W. Dyer

By Ida 17/01/2012 Conoscersi e Migliorarsi No Comments
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Tutta la teoria dell’universo si rivolge immancabilmente a un unico individuo – ossia a Te. Walt Whitman   Con questa frase si apre il libro di self help che ho…

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La Nostra Paura Più Profonda

By Ida 09/01/2012 Conoscersi e Migliorarsi 4 Comments
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Ho trovato per puro caso questa citazione e mi è piaciuta così tanto che voglio condividerla con voi. Si tratta di un brano che è stato più volte erroneamente attribuito…

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Amare Se Stessi: Guida e Consigli per Riuscirci

By Ida 03/01/2012 Conoscersi e Migliorarsi 3 Comments
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L’amore per se stessi è una cosa che sta a cuore a tanta gente forse perché alcune persone nel proprio inconscio sentono che molti dei loro problemi derivano dal fatto…

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Come Stare più a Contatto con la Natura

By Ida 21/12/2011 Vita Semplice 8 Comments
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Uno stile di vita semplice richiede necessariamente un maggior contatto con la natura. Passare del tempo nella natura, fare delle brevi passeggiate all’aria aperta, coltivare un orto o un giardino,…

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Abitudini Positive: le Virtù di Benjamin Franklin

By Ida 12/12/2011 Conoscersi e Migliorarsi No Comments
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Parlando di abitudini positive che possono migliorarci la vita, alcuni mi hanno scritto per elencarmi quelle che con il tempo sono riusciti ad acquisire o sulle quali stanno lavorando per…

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