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Torta Mele e Cioccolato Semplice e Leggera

By Ida 01/09/2014 Alimentazione e Benessere 2 Comments
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La classica torta di mele è un dolce che di solito accontenta sempre i gusti di tutti, le varianti sono tantissime ma se si cerca un dolce semplice e sano, non…

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I Più Belli Aforismi sulla Semplicità e sulla Vita Semplice

By Ida 27/08/2014 Conoscersi e Migliorarsi 6 Comments
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Questi aforismi sulla semplicità e sulla vita semplice sono la mia fonte quotidiana di ispirazione, voglio condividerli con voi sperando che possano illuminare e guidare il vostro cammino verso una…

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Come Studiare Bene e Memorizzare ciò che ti Serve

By Ida 07/08/2014 Conoscersi e Migliorarsi 3 Comments
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Chiunque smetta di imparare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chiunque continui ad imparare resterà giovane. La più grande cosa nella vita è mantenere la propria mente giovane.…

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Per Vivere Bene Elimina la Spazzatura dalla tua Vita

By Ida 28/07/2014 Articoli in Evidenza, Conoscersi e Migliorarsi 15 Comments
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Mi ha molto colpito una scena tratta dal film Peaceful Warrior (La forza del campione), un film particolarmente “illuminante” ispirato al romanzo di Dan Millman “La via del guerriero di…

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Vuoi Essere Felice? Pulisci le tue Finestre!

By Ida 14/07/2014 Conoscersi e Migliorarsi 6 Comments
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E’ meglio che tu ti tenga pulito e luminoso: tu sei la finestra attraverso la quale devi vedere il mondo. George Bernard Shaw Prima di leggere questo articolo, prova a…

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Cambiare Vita: E se la Tua Esistenza Fosse un Libro?

By Ida 30/06/2014 Conoscersi e Migliorarsi No Comments
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Non tutti sono soddisfatti della propria esistenza, di come hanno affrontato le diverse situazioni in passato, delle persone che hanno al proprio fianco, degli errori commessi, delle scelte non fatte.…

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Come Rilassarsi e Gestire lo Stress con i Mandala

By Ida 06/06/2014 Conoscersi e Migliorarsi 6 Comments
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Ci sono diverse tecniche di rilassamento che possono aiutarci a gestire lo stress, a migliorare la concentrazione e la produttività, a calmare la mente e a ridurre i livelli di…

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