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Bruciare le Navi: Raggiungi i tuoi Obiettivi con un Fiammifero

By Ida 16/10/2013 Conoscersi e Migliorarsi 4 Comments
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Per vincere l’unica cosa di cui abbiamo bisogno è osare, osare ancora e sempre osare. – Georges Danton –  A tutti noi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di…

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Mirtillo e Succo di Mirtillo: Proprietà e Benefici

By Ida 31/07/2013 Alimentazione e Benessere 3 Comments
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I mirtilli sono delle bacche che maturano nei mesi estivi di luglio ed agosto e si possono trovare di frequente nei boschi e nelle zone di montagna. Sia il mirtillo…

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Come Individuare le Zone di Comfort con un Semplice Esercizio

By Ida 09/07/2013 Conoscersi e Migliorarsi 4 Comments
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Alla fine, la grande sfida della vita consiste nel superare i nostri limiti, spingendoci verso luoghi in cui mai avremmo immaginato di poter arrivare. – Sergio Bambarén – Abbiamo già…

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Essere Felici: i Falsi Miti da Sfatare sulla Felicità

By Ida 25/06/2013 Conoscersi e Migliorarsi No Comments
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Non è quello che hai, o chi sei, o dove sei, o cosa stai facendo che ti rende felice o infelice. E’ quello che pensi – Dale Carnegie –  …

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Zona di Comfort: Cos’è e Perché ti Danneggia

By Ida 17/06/2013 Conoscersi e Migliorarsi 4 Comments
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Uno dei primi concetti che ho dovuto approfondire, quando ho cominciato il mio percorso di crescita personale, è stato quello relativo alla zona di comfort. Quando sentii questo termine per…

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Come Godersi la Vita un Po’ di Più

By Ida 31/05/2013 Conoscersi e Migliorarsi 9 Comments
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Caro Dio, concedimi solo un minuto, non per chiederti qualcosa ma semplicemente per dirti “GRAZIE”  per tutto ciò che ho. -Autore sconosciuto- Spesso mi capita di osservare qualcosa di me…

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More: Proprietà e Benefici

By Ida 30/05/2013 Alimentazione e Benessere No Comments
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Le more sono piccolissimi frutti scuri che crescono solitamente tra i rovi nel periodo estivo, fino ai primi mesi autunnali. Le more, come tutti gli altri frutti di bosco, sono…

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